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Ejercicios Entrenamiento Porteros Futbol Sala -

: Aislamiento del gesto técnico (ej. solo el gesto de la mano o el pie). Global/Asimilado : Situaciones que incluyen compañeros o variantes de tiro.

Desplazamiento lateral rápido y técnica de bloqueo con las piernas. Desarrollo: El portero se desplaza en step lateral siguiendo una línea imaginaria. El entrenador rueda el balón de un lado a otro. El portero no puede cruzar las piernas. Debe llegar al balón y bloquear con la pierna (rodilla al suelo, pie de bloqueo). Clave: En el fútbol sala, la mayoría de los goles vienen de tiros rastreros y cruzados. Dominar el bloqueo con la pierna es vital. ejercicios entrenamiento porteros futbol sala

: Refining the hurdle-step technique to cover low shots while maintaining balance. : Aislamiento del gesto técnico (ej

En futsal, los balones vienen con desviaciones, rebotes en la red o en las vallas. El portero reacciona al instinto. Desplazamiento lateral rápido y técnica de bloqueo con